پوست مرغی، عارضه‌ای شایع که با برجستگی‌های کوچک و زبر روی پوست مشخص می‌شود، می‌تواند در هر ناحیه‌ای از بدن، به خصوص بازوها، ران‌ها، باسن و حتی صورت ظاهر شود. این مشکل، اغلب با خارش و خشکی پوست همراه بوده و زیبایی ظاهری را تحت تاثیر قرار می‌دهد. خوشبختانه، راه‌حل‌های موثری برای رفع پوست مرغی وجود دارد. اسکراب بدن، یکی از این راه‌حل‌هاست که با لایه‌برداری ملایم سلول‌های مرده پوست، به صاف شدن و روشن شدن آن کمک می‌کند. در این مقاله، به معرفی بهترین اسکراب بدن برای پوست مرغی و ارائه نکاتی برای انتخاب و استفاده صحیح از آن می‌پردازیم. با بانوبل همراه باشید.

پوست مرغی چیست و چه مشکلی ایجاد می کند؟

پوست مرغی یا کراتوز پیلاریس، عارضه‌ای پوستی است که با تجمع سلول‌های مرده پوست در منافذ و فولیکول‌های مو ایجاد می‌شود. این سلول‌ها، مانع از تجدید طبیعی سلول‌های پوستی شده و ظاهری ناهموار و زبر به آن می‌دهند. علت دقیق ایجاد پوست مرغی هنوز به طور کامل شناخته نشده است، اما عواملی مانند خشکی پوست، ژنتیک، تغییرات هورمونی و کمبود ویتامین A می‌توانند در بروز آن نقش داشته باشند.

چرا اسکراب بدن برای پوست مرغی مفید است؟

اسکراب بدن، با از بین بردن سلول‌های مرده پوست، به لایه‌برداری و تجدید سلولی کمک می‌کند. این امر، موجب صاف شدن، روشن شدن و نرم شدن پوست شده و از خارش و خشکی آن می‌کاهد.علاوه بر این، اسکراب ها با تحریک گردش خون، به اکسیژن رسانی و تغذیه بهتر پوست کمک می‌کنند. یکی از بهترین اسکراب بدن برای پوست مرغی محصول فرست اید بیوتی است که در بانوبل به فروش می رسد. این اسکراب بدن حاوی اسیدهای گلیکولیک و لاکتیک (10% AHA) برای لایه برداری ملایم پوست و پومیس برای رفع سلول‌های مرده پوست است. فرقی نمی‌کند پوست چربی داشته باشید یا خشک، این اسکراب به شما کمک می‌کند تا فولیکول‌های موی تغییر فرم داده پوست خود را اصلاح کنید.

اسکراب بدن درمان پوست مرغی فرست اید بیوتی

برای خرید این محصول روی تصویر بالا کلیک کنید.

اما به طور کلی چه نوع اسکراب هایی یا چه ترکیباتی در اسکراب ها می توانند به شما کمک کنند؟ در ادامه خواهیم دید.

معرفی بهترین اسکراب های بدن برای پوست مرغی

انتخاب اسکراب مناسب، به نوع پوست و نیازهای شما بستگی دارد. در این قسمت، به معرفی تعدادی از بهترین اسکراب های بدن برای پوست مرغی می‌پردازیم.

  1. اسکراب قهوه: قهوه، منبع طبیعی اسید سالیسیلیک است که خاصیت لایه‌برداری و ضد التهابی دارد. اسکراب قهوه، سلول‌های مرده پوست را از بین می برد و به روشن شدن و شادابی پوست کمک می‌کند.
  2. اسکراب شکر: شکر، لایه‌برداری ملایم و طبیعی است که به آرامی سلول‌های مرده را از سطح پوست پاک می کند. اسکراب شکر، علاوه بر لایه‌برداری، کار آبرسانی و مرطوب شدن پوست را نیز انجام می دهد.
  3. اسکراب نمک دریا: نمک دریا، سرشار از مواد معدنی مغذی‌ای است که برای پوست مفید هستند. اسکراب نمک دریا، برای سم زدایی پوست، رفع التهاب و بهبود گردش خون گزینه مناسبی است.
  4. اسکراب روغن نارگیل: روغن نارگیل، مرطوب کننده و نرم کننده طبیعی پوست به حساب می آید. پس اسکراب روغن نارگیل، علاوه بر لایه‌برداری، برای آبرسانی و تغذیه پوست هم مناسب بوده و می تواند به عنوان اسکراب بدن برای پوست مرغی استفاده شود.
  5. اسکراب جو دوسر: جو دوسر، دارای خاصیت ضد التهابی و مرطوب کنندگی است. اسکراب جو دوسر هم سلول‌های مرده را از بین می برد و به التیام و آرامش پوست کمک می‌کند.

نکات مهم در انتخاب و استفاده از اسکراب بدن برای پوست مرغی

  • قبل از استفاده از هر اسکراب، آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود تست کنید تا از عدم حساسیت به مواد تشکیل دهنده آن مطمئن شوید.
  • از اسکراب بیش از حد استفاده نکنید. 1 تا 2 بار در هفته برای اکثر افراد کافی است.
  • بعد از استفاده از اسکراب، از مرطوب کننده مناسب استفاده کنید.
  • در صورت عدم بهبود پوست مرغی با روش های خانگی، به متخصص پوست مراجعه کنید.

راهکارهای جایگزین یا مکمل اسکراب

علاوه بر اسکراب، روش های دیگری نیز برای لایه‌برداری و رفع پوست مرغی وجود دارد. لیف لوفا، یکی از این روش هاست که به صورت فیزیکی سلول‌های مرده را از بین می‌برد. همچنین، استفاده از مرطوب کننده های حاوی اسید لاکتیک یا اسید گلیکولیک، می‌تواند به لایه‌برداری ملایم و روشن شدن پوست کمک کند. از طرفی داشتن یک رژیم غذایی سالم و سرشار از میوه ها، سبزیجات و آنتی اکسیدان ها و نوشیدن آب کافی به آبرسانی پوست و دفع سموم از بدن کمک می‌کند.

کلام آخر

پوست مرغی، مشکلی شایع است که با لایه‌برداری و مرطوب کردن منظم پوست می‌توان آن را به طور قابل توجهی بهبود بخشید. اسکراب بدن، یکی از موثرترین روش‌ها برای رفع این مشکل است. با انتخاب اسکراب مناسب و استفاده صحیح از آن، می‌توانید پوستی صاف، روشن و شاداب داشته باشید. در صورت عدم بهبود پوست مرغی با این روش ها، به متخصص پوست مراجعه کنید تا از وجود سایر مشکلات پوستی و لزوم درمان های تخصصی مطمئن شوید.